Publicaciones de Instagram para psicólogos: qué publicar y cuándo
Un psicólogo publica con cuidado: información clara, sin prometer nada y sin exponer a nadie. Aquí tienes ideas para la semana, los mejores horarios para publicar en salud según dos estudios públicos y las funciones de Feedmakers que preparan cada publicación.
Qué publicar
- Qué es la terapia y qué no es, en palabras simples
- Cómo es la primera sesión
- Terapia en línea: cómo funciona y qué necesitas
- Señales de que conviene pedir ayuda
- Una pregunta para pensar durante la semana
- Los enfoques con los que trabajas, explicados sin jerga
- Horarios, modalidad y cómo pedir una primera entrevista
- Las fechas de salud mental del año y qué hay detrás de cada una
Cuándo publicar
Para psicólogos usamos los datos de salud.
Las franjas con más interacción en Instagram, en tu hora local, según dos estudios públicos.
- LunLunes13–22 h
- MarMartes13–14 h
- MiéMiércoles12–18 h
- JueJueves11–14 h
- VieViernes11–12 h
- SábSábado11–12 h
- DomDomingoSin una franja fuerte
- La marca el estudio de salud y coincide con otro
- La marca el estudio de salud
- La marca solo el promedio general
Fuentes
Sprout Social: casi 2.000 millones de interacciones de unos 307.000 perfiles (27/11/2025 al 27/2/2026)
Hootsuite: más de 1 millón de posts, con la hora localizada en 118 países
Cómo lo haces con Feedmakers
- PlanificadorBrün
Planificador de contenido
Estrategia IAAyúdame a armar los 3 posteos estratégicos de esta semana para mi negocio, equilibrando valor, atracción y venta.
Analizando objetivos y pilares de tu marca…Ideando ganchos y ángulos estratégicos…Estructurando propuestas y formatos…Alineando tono y llamadas a la acción…Pídele ideas: “Ármame 3 posts para esta semana”, “Ideas para promocionar…”
Planificador de contenido
Pídele al planificador ideas para la semana, como cómo es la primera sesión o la terapia en línea, y genera las que elijas sin salir del chat.
- Creador de postsMolienda
¿Qué quieres comunicar? *
Nuevo cold brew con tónica y naranja para el veranoGenerar · 1 créditoEl verano se sirve frío
Sin publicar
Creador de posts
Escribe en una línea la idea de la semana y recibe la imagen con el texto dentro y su caption; en el borrador puedes elegir una pieza tipográfica, sin fotos.
- Mis postsSolto Café9:41soltocafe
soltocafe ¿Flat white o latte? Elige según la textura que buscas. El flat white tiene más presencia de café y una microespuma fina; el latte suma más leche y una espuma más suave.
Publicar
Solto Café
Dónde sale
Instagram@soltocafeFacebook (página)Solto CaféCuándo
CancelarPublicar en 2 redesPublicar y programar
Prográmala para que salga sola en Instagram y Facebook, en una de las franjas del mapa.
Vistas de ejemplo con negocios de prueba. Diseños y textos reales.
Preguntas frecuentes
¿Puedo evitar que prometa resultados?
Puedes darle reglas, como «no prometer resultados», y el caption y el texto de la imagen las tienen en cuenta. Igual revisa cada texto antes de publicar.
¿Puedo hacer publicaciones sin fotos de personas?
Sí. En el borrador eliges el tipo de pieza: tipográfica, fotografía o mixta. En una pieza tipográfica, el texto es el protagonista.
¿También escribe el caption?
Sí. Cada post sale con gancho, texto, llamado a la acción y hashtags, en español, en inglés o en los dos.
¿Cuánto cuesta cada publicación?
1 crédito por imagen en Rápida, 3 en Estándar y 6 en Alta, y los créditos solo se descuentan cuando la imagen sale bien. El caption no gasta créditos.
Otros tipos de negocio
Todos los casos de usoPruébalo con tu negocio
10 créditos gratis al confirmar tu email y cada mes vuelves a tener 10, sin tarjeta ni marca de agua. Los primeros alcanzan para 3 imágenes en Estándar o 10 en Rápida.