Publicaciones de Instagram para kinesiólogos y fisioterapeutas: qué publicar y cuándo
Un consultorio de kinesiología explica lesiones, ejercicios y tiempos de recuperación, y llena los horarios que quedan libres. Aquí tienes ideas para la semana, los mejores horarios para publicar en salud según dos estudios públicos y las funciones de Feedmakers que preparan cada publicación.
Qué publicar
- Un ejercicio simple para una molestia común, con cuántas repeticiones
- Qué es una lesión frecuente y cuánto suele tardar en mejorar
- Cómo sentarse a trabajar frente a la pantalla
- Los horarios libres de esta semana
- Qué traer a la primera sesión
- Rehabilitación deportiva: con qué deportes trabajas
- Mitos sobre el dolor de espalda
- Los seguros que aceptas y cómo pedir una cita
Cuándo publicar
Para kinesiólogos y fisioterapeutas usamos los datos de salud.
Las franjas con más interacción en Instagram, en tu hora local, según dos estudios públicos.
- LunLunes13–22 h
- MarMartes13–14 h
- MiéMiércoles12–18 h
- JueJueves11–14 h
- VieViernes11–12 h
- SábSábado11–12 h
- DomDomingoSin una franja fuerte
- La marca el estudio de salud y coincide con otro
- La marca el estudio de salud
- La marca solo el promedio general
Fuentes
Sprout Social: casi 2.000 millones de interacciones de unos 307.000 perfiles (27/11/2025 al 27/2/2026)
Hootsuite: más de 1 millón de posts, con la hora localizada en 118 países
Cómo lo haces con Feedmakers
- PlanificadorBrün
Planificador de contenido
Estrategia IAAyúdame a armar los 3 posteos estratégicos de esta semana para mi negocio, equilibrando valor, atracción y venta.
Analizando objetivos y pilares de tu marca…Ideando ganchos y ángulos estratégicos…Estructurando propuestas y formatos…Alineando tono y llamadas a la acción…Pídele ideas: “Ármame 3 posts para esta semana”, “Ideas para promocionar…”
Planificador de contenido
Pídele al planificador ideas para la semana, como un ejercicio para la espalda o los horarios libres, y genera las que elijas sin salir del chat.
- Mis postsPixel Store9:41
pixel.storeCómo sale
Publicar directoSale sola a la hora elegida. Sin música ni stickers.Terminar en InstagramTe avisamos por email a la hora elegida y la terminas en el celular, con música y stickers.Historias de Instagram
Haz una historia con los horarios libres de la semana y termínala en Instagram desde el teléfono, con música y stickers.
- Mis postsSolto Café9:41soltocafe
soltocafe ¿Flat white o latte? Elige según la textura que buscas. El flat white tiene más presencia de café y una microespuma fina; el latte suma más leche y una espuma más suave.
Publicar
Solto Café
Dónde sale
Instagram@soltocafeFacebook (página)Solto CaféCuándo
CancelarPublicar en 2 redesPublicar y programar
Prográmala para que salga sola en Instagram y Facebook, en una de las franjas del mapa.
Vistas de ejemplo con negocios de prueba. Diseños y textos reales.
Preguntas frecuentes
¿Puedo mostrar un ejercicio con una foto mía?
Sí. Sumas la foto y Feedmakers la pone en una pieza nueva con el texto dentro. La vuelve a dibujar un modelo de imagen, así que revisa que la postura se vea bien antes de publicar: en un ejercicio, un detalle cambia todo.
¿Hace historias?
Sí. Creas historias verticales y eliges si salen solas o si las terminas en Instagram desde el teléfono, con música y stickers.
¿Puedo poner los horarios en la imagen?
Sí. Puedes escribir tú los días y los horarios, y van dentro de la imagen. Los dibuja un modelo de imagen y puede equivocarse, así que revísalos antes de publicar.
¿Cuánto cuesta cada publicación?
1 crédito por imagen en Rápida, 3 en Estándar y 6 en Alta, y los créditos solo se descuentan cuando la imagen sale bien. El caption no gasta créditos.
Otros tipos de negocio
Todos los casos de usoPruébalo con tu negocio
10 créditos gratis al confirmar tu email y cada mes vuelves a tener 10, sin tarjeta ni marca de agua. Los primeros alcanzan para 3 imágenes en Estándar o 10 en Rápida.